博客來網路書店分享購買

CP值爆錶長壽之鄉的食療祕方：尋常食材治百病，這樣吃，腹脹、經痛、宿便、水腫、過敏、視力衰退，統統消失！當紅

每次看完CP值爆錶長壽之鄉的食療祕方：尋常食材治百病，這樣吃，腹脹、經痛、宿便、水腫、過敏、視力衰退，統統消失！當紅，總會覺得全身充滿能量，彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界

推薦大家一本醫療保健好書CP值爆錶長壽之鄉的食療祕方：尋常食材治百病，這樣吃，腹脹、經痛、宿便、水腫、過敏、視力衰退，統統消失！當紅全書的內容大意

看完後有一種說不出的感動，真的不錯，內容精彩！

CP值爆錶長壽之鄉的食療祕方：尋常食材治百病，這樣吃，腹脹、經痛、宿便、水腫、過敏、視力衰退，統統消失！當紅曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

總而言之，它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介:

家家戶戶必備的健康案頭書
60種尋常食材，140道簡易食方，改善80種常見小毛病。

作者兩年多走訪了江蘇溧陽、湖北鐘祥等十多個中國長壽之鄉，探訪了數十名當地百歲老人。原來他們健康長壽最大的祕訣，就是這些世代流傳下來的食方。

本書特色

? 食方取材
以安全性為首要原則，選用最常見的穀物、蔬果等食材，輔以極少數常用中草藥。
博客來
? 秘方特點
以流傳千年、世代醫家沿革使用至今的秘方為基礎，並且結合現代人體質。
資深中醫師數十年臨床驗證，實證有效。

? 料理特點
食材取得不易受地區限制，且作法簡易，方便靈活，居家上班皆適用。

? 獨家特色
兼顧美味與調理效果，可日常佐餐食用，老少咸宜。

? 適應病症
糖尿病、心臟病、高血壓、老年癡呆等二十餘種慢性病；
水腫、肥胖、失眠、健忘、落髮、便秘、厭食等二時多種現代健康病症；
感冒、青春痘、皮膚暗沉、經痛、陽痿早洩、更年期症候群等三十多種常見疾病。

【您是否有以下困擾？不知道該怎麼吃。】

總是忘東忘西、記憶力減退，該怎麼吃？
先取十五克蓮子，去心洗淨；再取十枚紅棗，洗淨後略微浸泡；最後將以上兩者和三十克龍眼肉一起入鍋，加適量清水煎湯或者隔水燉，可加少量冰糖調味。

用眼過度、視力下降，怎麼吃？
在油鍋中加入蔥、薑爆香後，放入田螺肉炒勻，注入清水適量，大火燒開後放入小白菜和枸杞子，慢火煮十分鐘左右，調味即可。經常食用這道菜可以讓您明眸善睞。

得了糖尿病，怎麼吃？
將鱔魚放入油鍋中煎炒，再加入洋蔥，翻炒片刻，加入少量清水，放入薑絲、蔥段、醬油，燜兩至三分鐘，待鱔魚熟透即可食用。這道菜可協助降糖，減少糖尿病併發症的發生。

夏天胃口不好、厭食，還可以吃什麼？
砂鍋中放入清水燒開，放入鴨肉、冬瓜、薏米、薑片，大火燒沸，轉慢火煮兩小時左右，調味後食用，清淡鮮美的味道可令您胃口大開。

博客來網路書店 經常情緒低落、緊張，怎麼吃？
取三十克乾金針，加入適量清水，煎煮三十分鐘，去渣，加三十克紅糖，再煮兩分鐘待糖溶化即可食用。這道菜有鎮靜安神作用，很適合工作壓力大的上班族。
博客來網路書局
小孩腹瀉又不喜歡吃藥，怎麼吃？
取一至兩個蘋果（不要削皮），切塊後放在鍋中，加水，用小火煮五分鐘左右，連皮帶湯吃，每天兩至三次，兩天便可見效。

※了解每個食材的特殊屬性，運用尋常的食材與簡單的烹煮方式，用此食方照顧自己與家人的健康。

台灣版特別編製，為讀者安心試作
博客來書店 八道精選簡易食方，讓全家安心飲食吃進健康

延年益壽的五穀飯、消炎止咳的鳳梨蜂蜜飲、可治牙齦出血的番茄炒豬肝、預防眼睛黃斑部退化的菠菜豆腐粥、治手腳冰冷的韭菜粥、除經痛的紅酒燉蘋果、可消除青春痘的蜜糖芹菜汁、軟化血管的番茄醋炒雞蛋。

牙醫師、知名作家、環保志工???????????? 李偉文醫師
台北市市立聯合醫院 中醫部婦科醫師????? 楊素卿 醫師?? ?

近年台灣最夯的書就是健康養生或食療的書，因此市面上也有許多相關的出版品，但是《長壽之鄉的食療祕方：尋常食材治百病，這樣吃，腹脹、經痛、宿便、水腫、過敏、視力衰退，統統消失！》除了是由受過正統醫學訓練的中醫師所寫的之外，更難得的是作者深入淺出的文字，讀來不枯燥且實行容易，是本相當方便實用的健康工具書。－知名作家?牙醫師???? 李偉文 醫師
?

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

  確定 取消
  作者： 陳驚蟄    新功能介紹
• 出版社：時報出版    新功能介紹
• 出版日期：2014/03/10
• 語言：繁體中文

CP值爆錶長壽之鄉的食療祕方：尋常食材治百病，這樣吃，腹脹、經痛、宿便、水腫、過敏、視力衰退，統統消失！當紅

CP值爆錶長壽之鄉的食療祕方：尋常食材治百病，這樣吃，腹脹、經痛、宿便、水腫、過敏、視力衰退，統統消失！當紅推薦，CP值爆錶長壽之鄉的食療祕方：尋常食材治百病，這樣吃，腹脹、經痛、宿便、水腫、過敏、視力衰退，統統消失！當紅討論，CP值爆錶長壽之鄉的食療祕方：尋常食材治百病，這樣吃，腹脹、經痛、宿便、水腫、過敏、視力衰退，統統消失！當紅比較評比，CP值爆錶長壽之鄉的食療祕方：尋常食材治百病，這樣吃，腹脹、經痛、宿便、水腫、過敏、視力衰退，統統消失！當紅開箱文，CP值爆錶長壽之鄉的食療祕方：尋常食材治百病，這樣吃，腹脹、經痛、宿便、水腫、過敏、視力衰退，統統消失！當紅部落客
CP值爆錶長壽之鄉的食療祕方：尋常食材治百病，這樣吃，腹脹、經痛、宿便、水腫、過敏、視力衰退，統統消失！當紅那裡買，CP值爆錶長壽之鄉的食療祕方：尋常食材治百病，這樣吃，腹脹、經痛、宿便、水腫、過敏、視力衰退，統統消失！當紅價格，CP值爆錶長壽之鄉的食療祕方：尋常食材治百病，這樣吃，腹脹、經痛、宿便、水腫、過敏、視力衰退，統統消失！當紅特賣會，CP值爆錶長壽之鄉的食療祕方：尋常食材治百病，這樣吃，腹脹、經痛、宿便、水腫、過敏、視力衰退，統統消失！當紅評比，CP值爆錶長壽之鄉的食療祕方：尋常食材治百病，這樣吃，腹脹、經痛、宿便、水腫、過敏、視力衰退，統統消失！當紅部落客 推薦

內容來自YAHOO新聞

英超》溫格：厄齊爾已成為槍手領袖人物

2015-16賽季英超聯賽第12輪，主場作戰的兵工廠1：1戰平托特納姆熱刺，錯失登頂良機，但也有收穫！厄齊爾（Mesut Ozil）貢獻個人本季的第10次助攻。

厄齊爾通過巧妙的傳球助攻吉布斯（Kieran Gibbs）為槍手打進扳平1球，對於厄齊爾在比賽中的表現，兵工廠主帥溫格（Arsene Wenger）十分滿意，「他（厄齊爾）又一次展現了自己的實力。在比賽中他表現地十分專注，並且展現他的領袖特質與責任感，他已經成長為一名偉大的球員。對此我表示非常高興。」

由於曼城被逼平，兵工廠只要這場贏球就可以登頂，雖然最終失敗，溫格認為「在過去的6場聯賽中，我們取得了5勝1平的成績，我們球隊展現良好的心態，這對未來也顯得十分重要。」

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/英超-溫格-厄齊爾已成為槍手領袖人物-193247565.html

CP值爆錶長壽之鄉的食療祕方：尋常食材治百病，這樣吃，腹脹、經痛、宿便、水腫、過敏、視力衰退，統統消失！當紅

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您