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內容簡介: 博客來孫中山首創興中會,為求中國之自由平等,一直在尋求「團結一切可以團結的力量」,臨終時仍呼籲「喚起民眾及聯合以平等待我之民族共同奮鬥」,故國民黨有辛亥革命的成功,北伐統一中國的勝利。但孫中山逝世後,蔣介石於一九二十山年清黨,發「國共內戰」,擴大了日本侵華的野心,但終於再度國共合作,完成了抗戰勝利,光復台灣。然抗戰勝利後,一九四六年又爆發國共內戰,國民黨敗退來台。一九四九年,國民黨來台,一方面進行「白色恐怖」的戒嚴統治,一方面實現孫中山的「耕者有其田」和民生建設,而成就了台灣的「經濟奇蹟」。唯一九七一年被逐出聯合國後,喪失「復興中華」的理想,保守於「革新保台」。在蔣經國逝世後,終遭李登輝篡黨奪權,首先以主流和非主流分裂國民黨,再以「本土化」分裂台灣社會為本省人、外省人,再以台獨挑釁兩岸關係,挑撥兩岸同胞民族感情,終於導致二000年總統大選失去政權。李登輝被逐出國民黨後,國民黨要浴火重生,要東山再起,要在二十一世博客來書店紀與中共以和平民主的方式競爭全中國的政權。那就必須要回到孫中山的路線,「團結一切可以團結的力量」,首先團結黨內同志,其次團結泛藍陣營,再次團結台灣人民贏回失去政權,最後團結兩岸全體同胞完成祖國和平統一,實現三民主義。否則,國民黨也難逃中國歷代王朝的命運,在歷史上產生,在歷史上發展,也將在歷史上消逝。國民黨國家發展研究院院長關中博士特為這本書作了一篇序文。

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內容來自YAHOO新聞

吃錯早餐 學童體力腦力恐弱化

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)>

你家孩子有天天吃早餐、吃得夠營養嗎?國內最新研究發現,天天吃早餐的學童,血壓、血脂、腰圍及BMI都比較正常,且學習能力較佳。專家建議,早餐應選擇全穀及優質蛋白質,如全麥吐司、地瓜、白肉、水煮蛋,避免高油糖鹽的雞塊、薯條、熱狗等。

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天天吃早餐 頭好壯壯

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國防醫學院公衛所分析,國內2001至2002年、共2401名國小學童營養攝取狀況資料,結果發現,天天吃早餐的學童健康狀況最好,除了BMI及腰圍較低、高密度膽固醇較高,血壓偏高的情況減少63%、代謝症候群的發生率降低78%,遇到學習困難的比率也較低。

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吃錯早餐易生病

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董氏基金會食品營養中心主任許惠玉指出,早餐非常重要,是提供身體展開一天所需的能量,但現代父母忙碌,逾5成學童早餐吃得不夠健康,往往以熱狗、雞塊、薯餅、薯條,再搭配奶茶、紅茶等含糖飲料做為早餐,不但熱量高、容易造成脂肪堆積,更增加腸胃負擔,容易變胖、體虛、生病。

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優質早餐這樣吃

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許惠玉建議,早餐應常喝乳品、每星期有4天以上有蔬果,如選擇全穀根莖類搭配新鮮蔬果、優質蛋白質,如全麥吐司夾生菜、番茄、白煮蛋,搭配原味乳品、無糖豆漿,才是健康營養的早餐。
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> 相關報導請見:4大錯誤不可犯 CNN教你吃對早餐

 

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/吃錯早餐-學童體力腦力恐弱化-061100361.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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