部落客合時行膳：強化免疫這樣吃省錢買東西
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內容簡介:
－抱恙期間飲食大原則是什麼？
－肉類 v.s. 蔬果，免疫大比併。
博客來網路書店－風寒v.s. 風熱，中醫教你吃。
博客來書店－營養v.s. 忌口，專家教你選。
自然界中充滿各種細菌與病毒，若然身體抵抗力差，難免不時「打敗仗」。其中最常見的感冒或流行性感冒來說，便教都市人困擾不已。其實，只要提升身體免疫力，自有抵抗病毒及細菌侵襲的能力，也能減少被傳染的機率。
常言道病從口入，要強化免疫力，關鍵是「合時行膳」。本書《合時行膳強化免疫這樣吃》的面世，正是為廣大的讀者提供各種提高免疫力、自我創造健康奇跡的飲食法。
本書特色
養生?強身?自癒一本通
速查防治食物43款
嚴選保健湯方50款
增強體質食物速解
流感宜忌一看就懂
名人推薦
本書對感冒知識有扼要闡述，無論是中醫的寒熱理論、抑或西醫的病毒觀點，均有簡明介紹，作者細心地以中、西醫及營食學觀點，把患感冒時應吃什麼、如何吃、什麼需戒口娓娓道來。書中又搜羅多款感冒保健湯方，對經常感冒的都市人來說，是一本可供「看門口」的著作。
徐錦全－－香港中藥學會會長
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- 作者： 莫祖堯 新功能介紹
- 出版社：生活書房 新功能介紹
- 出版日期：2013/10/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
英超／插對手眼 熱刺中場遭重罰6場禁賽
托特納姆熱刺中場Mousa Dembele在英超36輪聯賽中對切爾西前鋒Diego Costa做出「插眼」的危險動作，英格蘭足協上周五發出聲明證實，將重罰這位28歲比利時中場6場禁賽。
該場比賽熱刺在2：0領先的情況下遭到對手反追2球逼和導致冠軍夢碎，算上Dembele，此役一共9名熱刺球員領到黃牌，左後衛Danny Rose更是在賽後將切爾西代理主帥Guus Hiddink一把推倒，失控行為引起爭議。
熱刺也在足協聲明後表示將提出上訴，若最終判決維持，Dembele將缺席本季最後2輪賽事加上新賽季的前4輪賽事，這位28歲比利時中場本季各項賽事出賽35場，有4進球1助攻。
其他推薦文章新聞來源https://tw.news.yahoo.com/英超-插對手眼-熱刺中場遭重罰6場禁賽-053605986.html
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