血拼有理吳永志不一樣的自然養生法【全彩圖解珍藏版】好康每日
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內容簡介:
全球銷售超過百萬冊！
抗癌醫師吳永志自救救人飲食生活大公開～
※榮獲2008年博客來／誠品／金石堂等年度暢銷TOP1.
健康的關鍵，來自於蔬果、種子中的植物生化素。
博客來書店 救命的飲食，來自這杯不一樣的生機活力蔬果汁。
一位曾罹癌的醫師，用生命換來的養生寶貴經驗，
教你每天喝3杯以上蔬果汁，每天保持3次排便、
每天曬太陽及快步走30分鐘、洗冷熱浴及喝對水，
改正不良的飲食和生活習慣，就能常保健康活力。
送給長輩、親友、員工、老闆最貼心的健康禮物書！
將全球華人讀者執行《不一樣的自然養生法》過程中，重點觀念&作法加強字體、大量彩色圖解，幫助您快速掌握養生重點。
感謝台灣、香港、中國大陸、新加坡、馬來西亞、美國、日本、韓國、泰國等超過百萬以上讀者的肯定！本書作者版稅收入捐作公益用途！博客來網路書局
做自己健康的主人翁
首先能做到「戒口」，就能防止病從口入，新病也無從入手！
再以信心、決心、恆心實行身體大掃除及大調整，用幾個月的
博客來網路書店 時間，遵守本書的方法去執行，之後就能夠享受健康的成果！
【醫生背景不一樣】
● 是美國自然療法博士、營養學博士與另類醫學博士。
● 不只自救也推廣救人，足跡遍及英國、德國、法國、比利時、新加坡、馬來西亞、台灣、中國、印度、荷蘭、希臘等二十餘國。
博客來 【生活養生不一樣】
● 每天保持3次排便；每天曬太陽及運動30分鐘。
● 每天洗冷熱浴提升免疫力，改善血液循環。
● 喝對水，小口喝，讓細胞有充足時間吸收。
● 每天喝含植物生化素的蔬果汁清血毒、補充營養。
【飲食養生不一樣】
● 血型決定你吃什麼最健康。
● 餐前1小時喝1～2杯蔬果汁。
● 留住骨骼，杏仁奶、豆漿、果仁比牛奶更好。
【蔬果養生不一樣】
● 救命的植物生化素往往存在於我們丟棄的蔬果表皮、果核、種子中。
● 15種含植物生化素的抗癌抗病食材，與正確飲食法大公開。
● 傳授24道保健蔬果汁食譜，讓你防癌保肺，並遠離肥胖、糖尿病、高血壓、高膽固醇、心臟病、痛風、肝病等慢性病。
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- 作者： 吳永志 新功能介紹
- 出版社：原水 新功能介紹
- 出版日期：2013/10/05
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
英超／右腿雙重骨折 曼聯新星復原超前
英超豪門曼聯陣中20歲左衛新星Luke Shaw在去年9月一場歐冠聯小組賽中遭到對手飛鏟導致右腿兩處骨折，原本評估預計將復健半年，不過主帥Louis Van Gaal今日受訪時證實他有望提前歸隊。
該場比賽，Shaw在剛開賽14分鐘獨自帶球突入禁區，遭到效力PSV埃因霍溫的墨西哥國腳後衛Héctor Moreno飛鏟一腳踢在右腳上，當場痛苦倒地，被擔架抬出場外。
「Shaw和他的外科醫生配合良好，復原進度非常順利，他的斷骨處癒合情形很好，對我們來說這是非常好的消息。」Van Gaal告訴曼聯的官方電視台《MUTV》。
「是的，他有可能會在當初的預計歸期之前返回。不過我們仍會非常謹慎地對待他的傷勢。」
Shaw在2014年2月以18歲的年齡被英格蘭成人國家隊徵召，速度飛快、技術成熟是其特點，雖是後衛但也擅長融入球隊攻勢，是曼聯和英格蘭備受期待的新星。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/英超-右腿雙重骨折-曼聯新星復原超前-112702354.html
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