熱賣好物國共軍政大搏鬥上局：潮起潮落本月獨享
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內容簡介: 博客來自國民黨主席連戰前往大陸進行和平之旅後，原本緊張的兩岸關係有日漸緩和的趨勢。六十年來，國共立場互不退讓，其中的恩恩怨怨，造成了多少時代悲劇。想了解國民黨與共產黨對峙六十年的搏鬥歷史？本套書是您唯一選擇。
內容精摘
蔣、毛的關鍵性面晤蔣介石一方面加緊調兵遣將，一方面又呼籲和平，大造輿論，邀毛澤東到重慶共議大事。蔣的如意算盤是，毛澤東要是來了，便以統一軍令政令加以約束，改編中共軍隊，取消解放區，以政治手段解決之。毛澤東要是不來，便派他一大堆不是，然後名正言順地以軍事手段解決之，並將內戰的罪名加在他頭上。經過一番深思熟慮，毛澤東決定赴會。毛澤東一下飛機即受蔣介石等首腦和各界知名人士的歡迎，場面熱烈空前。當天，蔣介石在山洞林園為之洗塵，接著是各方宴請。舉國上下對和平統一期望之殷切，把各方人士都推到談判席前去了，不管你是誠心還是假意……這是一套從國共戰爭到大陸易手的全部戰史真相大揭露。國共戰爭留給後人探索思考的問題很多很多。本書以國民黨為主線，側重展示國民黨的內幕。蔣介石為什麼迫不及待地要發動這場戰爭？他怎樣策劃的？美國還有其他一些國家幕前幕後扮演了什麼樣的角色？國民黨軍興甚急，軍敗甚速，究竟是什麼原因，致命的癥結在哪裡？那麼強大戰爭力量，怎麼會由優勢變劣勢以至徹底潰敗的？從國民黨的失敗反觀共產黨的勝利，許多事情可以看得更清晰更為真切，歷史走向一目了解，歷史結論更為可信。本書不是歷史問答，只是在960萬平方公里土地上重擺戰場，再演歷史，按照戰事進展順序作一番有始有終的描述。把兩個最高統帥部的戰略決策，雙方的軍事佈局，各大戰區的戰略拉開，各個重要戰役的發動和推演，還有，與戰事緊密相關的一些社會重大事作一一展現出來博客來網路書局，歷史場景便重現眼前了。
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- 作者： 李華德 新功能介紹
- 出版社：風雲時代 新功能介紹
- 出版日期：2005/05/23
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
吃蘋果別削皮！更能預防大腸癌、消除疲勞
（優活健康網編輯部／綜合整理）相信各位讀者應該經常會因為忙碌於工作與家庭而感到疲累不已，早上起床後仍覺得腦袋不清醒、整個人提不起勁的感覺吧！這種時候請你吃一整顆帶皮的蘋果。
咬下去喀嚓喀嚓的口感，與蘋果汁液流出的感覺，應該可以讓你感到清醒。那種無法消除的疲勞感、身體沉重、腦袋混沌、一片空白、總覺得要爬上車站的階梯很困難、站在電車裡就覺得很痛苦、工作時經常會有睡意來襲…等症狀，在健康檢查時都不會有具體數據，但是恐怕有許多人鎮日都受苦於這種「慢性疲勞症候群」吧！
從中醫的角度來看，這些就是所謂的「不完全健康」狀態。慢性疲勞有各種的原因，但是我們可將自由基在惡作劇視為主要的原因之一。我們所吸入的氧氣有2 ％會成為自由基，會因為食物或壓力而在體內產生。透過此自由基的作用，細胞會跟著生鏽，而造成慢性疲勞症候群。
蘋果皮上所含有的多酚具有清除自由基的作用，也就是所謂的抗氧化作用。同時，蘋果皮中所含有的維他命C也被認可具有抗氧化作用。根據英國知名科學雜誌《Nature》於2001年6月22日號所刊載、來自美國康乃爾大學的報告，每100g蘋果裡面具有很於1500mg維生素C的抗氧化作用，特別是帶皮蘋果的抗氧化作用更強。
「帶皮蘋果」大約比「去皮蘋果」優異兩倍之多。蘋果皮上的槲皮素（quercetin）、糖苷glycosidic）等都是僅存於果皮上抗氧化成分，因此我們果然無從否定帶皮蘋果的優勢。附帶一提，康乃爾大學所使用的是人類大腸癌細胞株（CACO-2）以及肝癌細胞株（HepG2），在試管中實驗蘋果萃取成分對於癌細胞增生的抑制效果，並且得到蘋果萃取濃度越高越能夠抑制癌細胞增生之結果報告。關於此增生抑制率之結果：
在大腸癌細胞株方面：
帶皮蘋果→約43％
去皮蘋果→約29％
在肝癌細胞株方面：
帶皮蘋果→約57％
去皮蘋果→約40％
報告顯示，帶皮蘋果的抗氧化力，約是去皮蘋果的兩倍之多，顯示比去皮蘋果，帶皮蘋果更能夠有效阻止大腸癌與肝癌細胞的成長發育。
（本文摘自／蘋果膠生食療法：斷糖．整腸．排毒．防癌／世茂出版）
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/吃蘋果別削皮-更能預防大腸癌-消除疲勞-000000787.html
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